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暮らしの準備

医療・健康|日本で暮らす

日本で健康に暮らす。医療機関のかかり方、クリニックと薬局、健康保険、緊急時の対応まで。

医療・健康 (11)

日本のクリニックの受付カウンターに立つミヤ。
更新: 2026-09-06

日本の女性の健康:婦人科の探し方と定期的なケア

日本での女性の健康を落ち着いて進めるための実用ガイド。婦人科の探し方、定期検診、処方、英語対応のクリニックまで。 #PR

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明るく清潔な日本の病棟で、整えられたベッドのそばに立ち、やさしくほほえむミヤ。安心感のある落ち着いた雰囲気
更新: 2026-09-05

日本で入院するとき:入院手続きの流れと持ち物ガイド

日本の入院(にゅういん)を落ち着いて進めるための実用ガイド。書類や保証人、持ち物、食事や病室、退院と会計まで、専門用語なしでやさしく解説します。 #PR

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日本のクリニックの受付カウンターに立つミヤ。
更新: 2026-09-04

日本の高額療養費制度:高額療養費が医療費の負担に上限をかけるしくみ

重い治療や入院の医療費に月ごとの上限をかける高額療養費と、窓口で上限が効く限度額適用認定証を、落ち着いて解説します。 #PR

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日本のクリニックの受付カウンターに立つミヤ
更新: 2026-09-02

日本の夜間・休日・救急医療:かかりつけが閉まっているとき

こんにちは、ミヤです!夜や休日に体調が悪くなったら?休日・夜間診療、#7119と#8000の電話相談、119を呼ぶ判断まで、落ち着いてご案内します。 #PR

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Miya smiling and holding up a smartphone in a bright, sunny cafe
更新: 2026-08-29

日本のメンタルヘルス支援:カウンセリング・クリニック・相談窓口

日本のメンタルヘルス支援をやさしく解説。クリニック・カウンセリング・保険・多言語の電話相談窓口までまとめました。 #PR

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日本のクリニックの受付カウンターに立つ、GetConnectedJapanのガイド・ミヤ。
更新: 2026-08-27

日本の年に一度の健康診断:健康診断とは何かをやさしく解説

年一回の健康診断と、より詳しい人間ドックとは何か、なぜ用意されるのか、予約の仕方と当日の流れを解説。 #PR

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GetConnectedJapan のガイド、ミヤが日本の薬局のカウンターで笑顔を見せている様子。
更新: 2026-08-27

日本の薬局:市販薬の買い方と処方箋の受け取り方

日本の薬局で市販薬を買い、処方箋を受け取り、お薬手帳を使う方法をやさしく解説します。 #PR

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Miya standing at the reception counter of a Japanese clinic.
更新: 2026-08-26

日本で英語対応の医療機関を見つける方法

体調が悪いとき、日本で英語で頼れる医師・病院・電話相談窓口を見つける方法をやさしく解説します。 #PR

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日本のクリニックの受付カウンターに立つミヤ。
更新: 2026-08-24

日本で医者にかかる:クリニックの探し方と受診の流れ

日本のクリニック受診を順番に解説:探し方、保険証、受付、診察、そして薬局まで。初めてでも安心の一歩ずつガイド。 #PR

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スマートフォンを手に、明るく笑うGetConnectedJapanの案内役ミヤ
更新: 2026-08-23

緊急番号と災害アラート:新生活のための安全の基本

日本での安全の基本。警察は110、火事・救急は119、地震や気象の警報はスマホに届き、非常持ち出し袋も簡単に準備。 #PR

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日本のクリニックの受付カウンターに立つミヤ
更新: 2026-08-23

健康保険と年金:区役所で片づけておくこと

日本で住所登録するとき、国民健康保険と年金にどう加入するか。持ち物と、なぜ大切かをやさしく解説。 #PR

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