留学生として日本でアルバイトを見つける（アルバイトの基本）
更新: 2026-08-24
まずはひとことで
こんにちは、ミヤです。日本でアルバイトをしたい留学生さんへ、落ち着いて順番にご案内しますね。最初の一歩は、じつは仕事探しそのものではありません。働く許可を得ることです。留学の在留資格では、ふつう「資格外活動許可」が必要で、到着時に空港で申請できることも多く、あとから入国管理局（出入国在留管理庁）で申請することもできます。それが整ってから、応募を始めましょう。
そのあとの計画はシンプルです。学期中は在留資格が認める週およそ28時間の範囲内で働き、留学生が実際に仕事を見つける場所（求人アプリ、店頭の貼り紙、大学のキャリアデスク）で探し、簡単な履歴書を用意して、なごやかな面接に向かう。これは一般的な案内で法的アドバイスではないので、自分の状況での就労許可の詳細は必ず入国管理局に確認してくださいね。
まず：就労許可（資格外活動許可）を取る
1円でも稼ぐ前に、留学生が合法的に働けるようにする書類を片づけましょう。これが「資格外活動許可」、在留資格で認められた活動以外の活動を行う許可です。多くの留学生は到着した瞬間に申請します。主要な空港のカウンターでは在留カードと一緒に処理してくれることも多いのです。そのタイミングを逃しても、あとから地方の入国管理局で申請できます。たいてい短い書類で、費用はかかりません。
これを本当のスタートラインだと考えてください。雇う側は働く資格があるかを尋ねますし、はっきり「はい」と言えるとすべてがスムーズになります。ルールや対象は、あなたの正確な在留資格や学校によって異なることがあるので、去年の友達のやり方に頼るのではなく、必ず入国管理局や学校の留学生課で詳細を確認してください。
時間を知る：週およそ28時間
留学の在留資格には働ける時間の上限があり、これは思っている以上に大切です。目安として、授業がある期間は週およそ28時間まで働けます。これはすべてのバイトを合わせた合計で、各職場でそれぞれ28時間ではありません。夏休みや春休みといった大学の長期休暇中は、この上限が引き上げられるのがふつうで、多くの学生が追加のシフトに入るのはこの時期です。
とくに掛け持ちをするなら、線を越えないように労働時間を簡単に記録しておきましょう。上限を守ることは、あなたの在留資格と心の平穏を守ります。毎週の合計を確認する習慣がつけば、本当に簡単です。あなたの許可がこれを実際に定める書類なので、いつものように現在の数字や条件は入国管理局に確認してくださいね。
アルバイトの探し方
留学生が仕事を見つける確かな場所は三つあり、全部使う価値があります。まず、求人アプリやサイト。エリア、シフトの時間帯、留学生や日本語ネイティブでない人を歓迎するかで絞り込み、そのままスマホから応募できます。次に、店頭の貼り紙。カフェ、コンビニ、飲食店、お店は、窓に「アルバイト募集」と書いた紙をよく貼っていて、店内で尋ねるか、書かれた番号に電話するだけです。
三つめに、自分のキャンパスも見逃さないで。大学のキャリアデスクや学生課は、学生向けの掲示板や求人を持っていて、学内の仕事や学校からの紹介が含まれることもあります。授業のスケジュールや語学レベルに理解があることが多いので、最初に始めるのにとても良い場所です。三つすべてに幅広く網を張れば、自分の時間割に合うものがすぐに見えてきますよ。
履歴書と面接
たいていの応募は短い面接につながり、多くの場所が日本式の履歴書を求めます。テンプレートはコンビニや文房具店で買えますし、デジタルで記入することもできます。基本情報、学歴、そしてなぜその仕事をしたいか・いつ働けるかの短いメモを書きます。ていねいに書き、地味な写真を貼り、オンラインで応募した場合でも一部を面接に持っていきましょう。
面接そのものはたいていおだやかです。働ける時間、どのくらい滞在する予定か、日々の仕事をこなせるかを聞かれると思っておいてください。シフトや日本語のレベルは正直に。とくにお客さんと接することが多い仕事は会話レベルの日本語を求めることがある一方、厨房・配達・裏方の仕事はもう少し柔軟なこともあります。数分早めに着いて、あたたかく礼儀正しくしていれば大丈夫です。
静かな前提条件：日本の電話番号
ここに、上のすべてのステップを貫く実務的な糸があります。求人アプリはほぼ必ずSMSでコードを送ってアカウントを認証しますし、応募したあとは——ここは日本ですから——雇う側は面接の調整や初シフトの確認のために、今も電話で連絡を取りたがります。日本の携帯番号がないと、登録も折り返しの電話も逃してしまい、気に入っていたはずの仕事を、静かにもどかしい形で取りこぼしかねません。
だから在留カードと住所が整ったら、応募を始める前に日本の番号を用意しておくと、探し全体がぐっとスムーズになります。楽天モバイルなら在留カードでオンライン申し込みができ、スマホがeSIMに対応していれば、店舗に行かずにその日のうちに設定できることも多いです。現在の条件は公式ページで確認してくださいね。これを整えておけば、どのアプリも、どの面接の電話も、「月曜から来られる？」というメッセージも、送られた瞬間にあなたに届きます。
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