在日本更新驾照指南：更新通知、讲习与时机

更新: 2026-09-05

先说结论

你好，我是米娅，专门帮助刚来日本的朋友安顿生活。在这里更新驾照（免许更新）其实是个从容又井然有序的过程，只要先了解它的大致轮廓就好。更新时期的通知会寄到你家，你在规定期间内前往驾照中心或指定的警察署，完成视力检查和一段简短的安全讲习。如果是完整的驾照中心，通常当天就能拿到新驾照。

最需要把握的是时机。更新期间以你的生日为基准，寄来的通知会清楚写明从何时开始、到何时结束。在这段期间内，带上通知和现有驾照过去，之后基本上只要跟着指示牌和工作人员的引导走就行了。

在更新期间开始前几周，更新通知会寄到你登记的地址。多为明信片或密封卡片，上面会列出可更新的期间、可使用的中心、需要携带的物品，以及要准备的手续费。请妥善保管，因为它能让办理登记快很多，往往还会告诉你要参加哪一类讲习。

就算没收到，你仍然可以更新，但最好事先确认一下自己的信息。通知会寄到登记的地址，所以地址过期是大家彻底错过更新的最常见原因。

到了之后，你把现有驾照和通知交上去，填一张简短的申请表，在窗口缴纳手续费。工作人员会引导你从一个窗口走到下一个窗口，现场也有指示牌和编号步骤，所以几乎不用猜下一步该去哪。

视力检查很快，也很常规：你对着仪器看，说出圆圈缺口的方向，有时还会看颜色。如果你平时戴眼镜或隐形眼镜开车，检查时请戴上。新驾照的照片会在现场拍摄，不用自己准备。

在拿到新驾照之前，每个人都要参加一场交通安全讲习。内容包括近期的规则变化、常见的事故情形，以及安全驾驶的提醒，形式是在教室里听讲或看视频。讲习的长短取决于你的驾驶记录分类，所以同一天更新的两个人，坐着听讲的时间可能不一样。

讲习通常用日语进行。如果你不太有把握，提早到、心态放松会很有帮助；内容重在提高安全意识，而不是考试，没有人想为难你。尽力跟上就好，没问题的。

日本会根据驾驶记录给司机分类，驾照上的色带也会体现出来。金色一般表示一段时间内没有符合条件的事故或违规，而蓝色及其他类别则反映较短的期间或记录内容。这个分类会影响你讲习的时长，以及驾照在下次更新前的有效期限。

分类不是自己选的，而是依记录决定，通知上通常会写明你适用哪一类讲习。可以把它理解成：系统在悄悄用较短的讲习和较长的有效期，回馈干净的记录。制度和分类可能会随时间调整，所以永远以这次收到的通知为准，别只凭模糊的记忆。

把这一切串起来的关键就在这里：更新通知会寄到你登记的地址，而如今预约时段、查看中心的开放时间、导航过去，多半都在手机上完成。如果地址过时，或日本手机号已经失效，你可能会在毫无察觉中错过更新期间。

正因如此，早点把日本手机号和数据流量安排好，会是一份安静的安心。凭在留卡，线上身份验证（eKYC）就能核实你的身份，eSIM 往往当天就能开通，大约十五分钟，不必跑门店。把号码和地址保持最新，邮件就找得到你，预约也轻松，更新便始终是那件从容的小事。我为你加油。